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''Il benessere della mente a cena''

 

Aggiungi un posto a tavola... Per il benessere

Ceci, noci e cioccolato: tre cibi che non dovrebbero mancare sulla tavola per combattere lo stress. Complici perfetti per sentirsi bene e alimentarsi nel modo corretto. E saranno loro alcuni dei protagonisti della cena "Il benessere della mente a cena" organizzata da FORIPSI Onlus a sostegno del progetto Fidans

 

''Il benessere della mente a cena'' è questo il titolo della serata speciale organizzata da FORIPSI Onlus a sostegno del progetto Fidans, progetto di ricerca sui disturbi d'ansia e da stress sostenuto da Villa San Benedetto Menni di Albese con Cassano e dalla nota società di servizi, Pellegrini spa, che si svolgerà il prossimo 25 maggio presso il castello di Casiglio a Erba (Co). Un'occasione importante per scoprire i cibi che fanno bene all'anima e che aiutano a combattere lo stress.

 

''se ti mancano i medici, ti giovino almeno queste tre medicine: mente lieta, quiete e dieta giusta'' recita un detto della scuola medica Salernitana risalente al 1100 d.c. Niente di più vero e niente di più importante da sottolineare.

 

''Il benessere si può ritrovare anche a tavola con la scelta degli alimenti giusti- sottolinea il prof. Giampaolo Perna, direttore scientifico e primario del Dipartimento di Neuroscienze Cliniche di Villa San Benedetto Menni- per esempio il pesce è un ottimo alleato insieme al cioccolato, le noci, il thé verde, i ceci e la cannella. L'obiettivo della cena è proprio quello di educare alla buona alimentazione quotidiana. Il menù proposto, infatti, sarà interamente a base di alimenti che favoriscono il benessere mentale.''

Nel corso della serata, organizzata con il patrocinio della Città di Erba, ogni invitato sarà omaggiato di una brochure che conterrà suggerimenti per una dieta quotidiana in grado di combattere lo stress.

La serata avrà come obiettivo principale quello di promuovere un'alimentazione sana e di raccogliere fondi a favore del progetto Fidans. Nel corso della cena, medici specialisti daranno consigli per una dieta quotidiana che aiuti a prevenire i disturbi d'ansia e da stress.

 

Info:

Venerdì 25 Maggio 2012- ore 20.00

Ristorante Barbarossa- Castello Casiglio via Cantù, 21- Erba (Co)

Donazione a partire da 45,00 euro

Il ricavato sarà devoluto a Fidans

La partecipazione all'evento è possibile previa prenotazione entro venerdì 11 maggio:

031.4291680 - eventi@fondazioneforipsi.org

 

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